でいぷろぶろぐ

でいぷろメンバーがちょいと真面目に、僅かに面白く(なるように)、見てよかった!と感じてもらえるように

健康💪

【HSP】繊細さんはあなたの周りにも!

どうもこんにちは! でいぷろぶろぐ金曜日担当のさきです 先日のお休みのこと。 久しぶりに映画を観に行きました 1日に好きなだけ映画が観られるワンデーフリーパスを使って3本も観ることができました! ドリンクも映画毎に1つついてきてかなりお得 映画を連…

【水の魔力】正しく水を飲んで健康に!

どうもこんにちは! でいぷろぶろぐ金曜日担当のさきです 今年もまた あの時期 が始まってしまいました… そうです。花粉です 重度の花粉症である私にとっては恐怖のシーズンイン すでにダメージくらってます 同志の方々、共に頑張りましょう!! さて、今週…

忙しい日々に癒しを😌

皆さんおはようございますこんにちはこんばんは! でいぷろぶろぐ木曜日担当のしゃっちょです☝ お仕事の関係上投稿が遅れました。。 今週のテーマは『おススメアイテム』でございます。 最近は昼夜の寒暖差が激しく、 昼間はぽかぽか陽気で秋空が広がってい…

【当たり前が大事】欠かせないこと・もの

どうもこんにちは!! でいぷろぶろぐ金曜日担当のさきです 4週間の教育実習が終了し、1ヶ月ぶりの投稿となります! 始まるまではとても気が重かった教育実習も終わってみれば楽しくていい経験になりました‍ 子どもたちからのプレゼントをもらったとき、1人1…

【今の時期、おすすめアイテム】タイトルと写真でバレバレ...。

秋もいよいよ終わりに近づいてきました。 最近はかなり冷え込むようになってきましたね ですが、野球人たちはそんな寒さを吹き飛ばしてくれるような熱い試合を繰り広げてくれます!! 熱く、白熱とした試合の数々に毎度心を踊らされます! ですが、試合と試…

【家の中の癒し】観葉植物の魅力

どうもこんにちは! でいぷろぶろぐ金曜日担当のさきです すっかり暑さも落ち着いてきて秋の訪れを感じますね 引き続きの自粛モードもあり、今年の夏はすごく短かったな〜なんて思います 学生最後の夏としては少し物足りなかった気もしますが、また来年の夏…

【スキンケア】綺麗は肌から!意外なNG行動も!?

どうもこんにちは! でいぷろぶろぐ金曜日担当のさきです 8月に入り、急に暑くなりましたね☀️☀️ 突然訪れた夏に困惑しております さて、今週のテーマは、 この夏やりたいこと 夏やりたいことなんていつもなら山ほど出てきます!! 花火に、BBQに、お祭り行っ…

【今年こそは!!】一緒にダイエット頑張りませんか(笑)??

梅雨が明け、暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。 急に暑くなってきたので体調には充分気をつけて下さい。 私はと言いますと... めちゃくちゃ元気です(笑) ずっと野球をやっていた甲斐もあり毎年夏バテすらせず、 食欲も落ちず、むしろ気持…

【話題のリコピン】トマトの話と続・女子サッカー

どうもこんにちは! でいぷろぶろぐ金曜日担当のさきです もうすぐ7月も終わり、暑くなってくるな〜なんて思っていたのに、まだ梅雨が明けません☔️ 最近は、晴れていたと思えば急にどしゃ降りになったり…洗濯物が… 今年の夏はまだでしょうかね 今回のテーマ…

【夏バテにはビール!?】これにはちゃんとした理由があるんです!!

そろそろこいつが本領発揮をしてきますね!! プロ野球も無事開幕をし、お風呂に入って疲れをとり、試合を見ながらビールを飲んで英気を養いましょう!! 今年は花火の音が聞けるのかどうかですね... どーも! 水曜日担当のHotakaです 今週のでいぷろぶろぐ…

【雨の日は要注意!】梅雨時の不調はなぜ起こる?

どうもこんにちは! でいぷろぶろぐ金曜日担当のさきです 今週のテーマは、梅雨 です☂️ ここ最近、雨が降る日が多くなり、 どんよりした天気が続いています。 天気がどんよりしていると、 どこか気分もどんより…。 あれ?なんか頭痛いな〜 目眩もするかも な…

【女性必見】日焼け止めが危険!?「わからない」が問題に

最近では、すっかり気温も高くなりいよいよ「夏」の到来となります。 まだ、6月の前半なのに30度を超える日もちらほらでてきました。 暑いのは慣れっこですがどうしてもこの季節の変わり目というのは体がきついですよね とても恥ずかしい話なのですが、 コロ…

【スマホ疲れの方必見】ストレッチで疲れをほぐしませんか?

どうもこんにちは! でいぷろぶろぐ金曜日担当のさきです 梅雨入り間近。紫陽花の季節ですね。 早いことでもう6月☂️ 2020年ももう半分が過ぎようとしています。 月日が過ぎるのはあっという間ですが、 2020年はまだまだ不完全燃焼の方 多いのではないでしょ…

【メンタルを鍛えたい方へ~断食のススメ~】VS精神力🔥

皆さんおはようございますこんにちはこんばんは! でいぷろぶろぐ木曜日担当のしゃっちょです☝ 早速ですが、今週のテーマは『健康』です! 実は私、最近『断食』をしてみたんです 今日はそのことについて書いていこうと思います はい。まずなんで断食してい…

【アマニ油】油=害ではない! 知る人ぞ知る健康オイル

健康に気を使うならこれ!! お昼ご飯に焼きそばが連続したとあるお昼。食後に最近ハマっているポップコーンを作ろうしたところ。サラダ油がなくなり困惑していた… そんな時、デイプロハウスに突如現れた謎の油。 その名も『アマニ油』 見たことないし油は油…

おうち時間は"食“で幸せをつくる

昨日のおやつ 大成功 はじめまして! でいぷろぶろぐ金曜日担当します!さきです はじめに、少しだけ自己紹介させてください ・石川県生まれ東京都育ちの田舎と都会のハイブリットです✌ 石川県のお魚は本当に美味しい!スーパーのでもかなり美味しい!! 是…

え、「マインドセット」ってめちゃくちゃ大事じゃない?

これは必読本ですおススメ おはようございますこんにちはこんばんは でいぷろぶろぐ木曜日担当のしゃっちょです☝ 最初なんで簡単に自己紹介しまーーす('◇')ゞ ・鼻水垂らしてた小学生時代~ぴちぴちの大学生だった先月までずーっと野球してました✋(西武ライ…

#おうち時間 はお風呂時間! 原点は「48°」のお湯…?

夕焼けの下での露天風呂に入りたいなと思いつつ。お風呂後ベランダで涼みながらの夕焼け でいぷろぶろぐTOPバッターは、水曜日担当Hotakaです。 最初なので軽く自己紹介です! ・野球が大好きで、阪神ファン。自身は大学までプレーをし、現在は運営側へ ・お…